Beber mucho líquido, el primer consejo para perder peso

Como os prometimos la semana pasada, KH-7 quiere ayudarte a perder peso de una forma fácil y saludable huyendo de promesas milagrosas que sólo tienen efecto rebote:

Es muy importante que bebáis como mínimo 2,5 a 3 litros de liquidos como agua mineral sin gas, infusiones o tés sin azúcar, jugos naturales y caldos caseros desgrasados.

¡Pruebalo!