24.03.2014

Descubre los beneficios de tomar zumo de naranja

Tomarse un zumo de naranja por la mañana es un clásico, pero ¿sabemos realmente qué beneficios nos aporta?

– Debido a su alto contenido en Vitamina C, el zumo de naranja nos aumenta las defensas.
– Ayuda a mantener una correcta hidratación, puesto que proporciona al cuerpo un alto contenido de agua al cuerpo.

– Regula el nivel de colesterol gracias a sus altas cantidades flavonoides.
Previene la formación de piedras en el riñón.
Reduce el riesgo de infarto hasta un 19%.
– Y lo mejor, ¡nos hace sentir de mejor humor!

Por mucha pereza que dé prepararse un zumo de naranja natural, ahora tienes unas buenas razones para hacerlo cada mañana.
#BeOrange

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