Nuestros consejos archivos - Página 3 de 11

15.07.2014

5 maneras de empezar el fin de semana con energía
Hoy os proponemos algunos trucos para empezar el fin de semana con las pilas bien cargadas 🙂
1. No poner el despertador: ¡Es fin de semana! Apaga el despertador y deja la persiana un poco abierta para despertarte con los rayos del sol.
2. Pon algo colorido cerca de la cama: coloca un objeto colorido junto a tu cama, esto te generará una sensación de bienestar.
3. Beber agua: cuando bebes agua por la mañana, el cuerpo repone parte de los fluidos que ha perdido durante la noche y comienza a desarrollar todas sus funciones.
4. Abrir la ventana: sentir el aire y el sol por la mañana representa un gran aporte de energía que te ayudará a afrontar el día con una sonrisa.
5. Dedicar tiempo a uno mismo: mirarse unos minutos en el espejo te ayudará a llenarte de confianza y ánimo para empezar el fin de semana.
16.06.2014

Alimentos refrescantes para combatir las altas temperaturas
Cuando llega el verano y empieza a hacer calor acostumbramos a tener menos apetito. Por eso hoy te proponemos algunos alimentos fresquitos, bajos en calorías y ricos en líquidos especialmente indicados para tomar durante el verano. Unos platos muy coloridos y frescos que seguro que os encantarán.
El gazpacho es el plato típico del verano, por también gustan mucho las cremas frías que pueden incluir verduras y hortalizas, como zanahorias, calabazas… Las ensaladas son también un entrante exquisito para ayudar a pasar el calor.
Como segundo plato os recomendamos un poquito de pescado, una merluza fría y desmenuzada mezclada con mayonesa y limón seguro que sorprende y encanta a toda la familia.
Para la merienda o postre es bueno comer fruta, una macedonia puede ser una brillante manera de hidratarse y mantenerse en forma. Naranjas, pomelos, albaricoques, plátanos… Como véis, un sinfín de posibilidades.
Y no olvidéis beber mucha agua, es vital para soportar el calor y mantenernos bien hidratados.
12.06.2014

5 ciudades para escaparte este verano
Se acerca el verano, y todos empezamos a hacer planes para las vacaciones. Si aún no os habéis decidido, os dejamos con 5 ciudades Europeas perfectas para hacer una escapada este verano.
Descubre nuestros Destinos Naranjas:
– Londres: capital política y económica del Reino Unido, es una de las ciudades más visitadas del mundo debido a su carácter especial y cosmopolita. Imposible de describir con palabras, para conocer Londres es indispensable visitarlo y vivirlo, dejando que el toque especial de la ciudad y sus gentes nos seduzcan a través de sus costumbres y tradiciones.
– Berlín: la capital alemana tiene una gran historia que contar a sus visitantes. Asolada durante la Segunda Guerra Mundial y dividida por el Muro durante casi 30 años, Berlín es un lugar histórico indispensable y un ejemplo de reconversión y autosuperación. Los edificios modernos han conseguido difuminar el pasado de esta ciudad, creando un ambiente único en el que lo clásico y lo moderno se mezclan de manera extravagante.
– París: capital de Francia, París es una de las ciudades más influyentes y más visitadas de Europa. Parece que sus calles, plazas, edificios y jardines están ideados para el disfrute de los visitantes, que se podrán sorprender descubriendo la Torre Eiffel, el Arco de Triunfo o la Catedral de Notre Dame.
– Roma: conocida como la Ciudad Eterna, porque en ella el tiempo parece haberse parado, Roma es una ciudad llena de historia en la que sus monumentos y restos arqueológicos transportan al visitante a otros épocas antiguas y lejanas. Pero, pasear por Roma no es solo recorrer una antuagua ciudad repleta de restos arquiològicos; Roma es el recuerdo de los Gladiadores luchando a vida o muerte en el Coliseo, las cuadrigas en el Circo Máximo o los sabios romanos paseando por el foro.
– Dubrovnik: ciudad de moda por excelencia, está situada en la región de Dalmacia en la moderna Croacia. Dubrovnik es uno de los centros turísticos más importantes del mar Adriático, ya sea por sus playas insólitas, por la tranquilidad de la zona, o por su gran oferta cultural. Sea como sea, si lo que buscáis es turismo de playa, a buen precio Dubrovnik es la opción excelente.
Y ahora si, ¡A disfrutar del verano!
31.01.2014

Consigue que tu armario haga buen olor
Si quieres que tu ropa y armario hagan buen olor prueba con los siguientes trucos:
1. Bolsitas de olor colgadas en las barras de las perchas
2. Jabón rallado en el interior de un cajón o en el armario
3. Mandarinas con clavos de especies
¿Tienes algún truco que quieras compartir con nosotros?
29.01.2014

Decoración Feng Shui en el hogar
El Feng Shui es una disciplina milenaria procedente de China, basada en la relación del ser humano con su entorno natural.
Estamos acostumbrados a regirnos a premisas de tipo: forma, función, estructura y estética a la hora de diseñar edificios e interiores, pero el Feng Shui se basa en variables intangibles relacionados con los flujos de energía y los 5 elementos de la naturaleza (fuego, tierra, agua, metal y madera). El máximo objetivo es la armonía y el bienestar.
Aquí os dejamos algunas ideas básicas y fáciles para implementar el buen rollo en nuestro hogar:
Mantener el hogar limpio y ordenado
Deshazte de todo aquello que ya no usas y organiza lo que tengas en tu hogar. El desorden provoca estrés y además, te hace perder el tiempo cuando estás buscando algo que no encuentras.
Usar colores de tonos claros
Decídete por colores pasteles y de tonos claros como el verde, beige, blanco a la hora de elegir muebles, paredes y otras decoraciones. De esta manera tu hogar estará más tranquilo y la energía chi fluirá libremente.
Escuchar sonidos de la naturaleza
Está probado que el sonido de una cascada de agua o de unos pajaritos cantando nos ayudan a relajarnos. Si vives cerca del mar o si tienes un patio al lado, aprovecha para abrir las ventanas. Sino, también puedes usar un CD con estos tonos grabados.
Agregar espejos
Los espejos ayudan a fluir la energía chi, sobretodo en espacios pequeños, esquinas o paredes.
Decorar con plantas
Las plantas representan vida, por lo que pueden atraer buena salud. Además, ayudan a purificar el ambiente y dan ese toque de naturaleza en el interior de la casa. Ojo con las plantas muertas o secas, pueden hacer que la energía no fluya.
Iluminación
Para que la energía fluya es necesario que la casa esté bien iluminada. Intenta que todos los espacios dispongan de una buena iluminación, si es natural, mucho mejor. Por la noche, puedes usar una luz suave.
¿Vosotr@s conocéis algunos otros trucos relacionados con el Feng Shui?
9.12.2013

Truco de cocina: Cómo decorar las servilletas
Si quieres sorprender a tus comensales estas navidades escoge uno de estos 67 tutoriales de como doblar servilletas de manera elegante y original. Para poder verlos accede a este link.
4.12.2013

Truco de cocina: Decorar los platos navideños
Para una decoración sencilla de un plato confeccionado con vino tinto, podemos hacer una reducción con ¼ l. de vino tinto, 1 copa de Oporto y 1 copa de azúcar, hasta que quede como un jarabe.
Nuestro consejo es que decoréis haciendo hilitos simples.
2.12.2013

Vida sana: Labios agrietados por el frío
Para curar los labios cortados elabora una pomada de cera virgen de abeja y aceite de almendras. Para ello, hay que colocar la cera en un recipiente el cual se calienta hasta que la cera se derrita y se mezcla con el aceite. Luego, se espera a que se enfríe y se solidifique (lo cual tardará entre media hora y una hora)
Por último aplicarla la pomada en la zona afectada sobre los labios antes de acostarse y al levantarse.
28.11.2013

Truco de cocina: garbanzos tiernos
Si quieres que los garbanzos de tu potaje o cocido queden tiernos y suaves, echa una cucharadita de bicarbonato en el recipiente con agua donde vayan a reposar durante al menos toda la noche.
25.11.2013

¿Cómo aliviar el dolor de garganta?
Con la llegada del frio aparecen los dolores de típicos de garganta. Respirar, tragar y beber o comer con normalidad es muy molesto si tenemos la garganta irritada.
Un remedio clásico y barato para para aliviar los síntomas es mezclar limón con miel. Y si se prefiere, también se puede realizar la combinación con una infusión o leche para que sea más fácil de beber.